Conexão social é essencial para nossa resiliência emocional e saúde em geral.

Estudos mostram que indivíduos com fortes conexões sociais tendem a ser mais longevos e saudáveis, no entanto isolamento e solidão são associados com maior chance de desenvolver doenças e de morrer precocemente.

Especialmente em indivíduos já diagnosticados com condições associadas ao estilo de vida.